Post #78 – Por que nunca é cedo demais para se preparar para a chegada do bebê
Muitas futuras mamães acreditam que, com a data do parto ainda distante, não há pressa para se organizar e se preparar para a chegada do bebê. No entanto, cuidar dessa etapa com antecedência pode trazer inúmeros benefícios para você e sua família. Vamos conversar sobre isso? Planejamento com calma evita estresse Organizar-se com antecedência ajuda […]
Post #76 – Quais os principais erros durante a amamentação?
A amamentação é um momento único, que fortalece o vínculo entre mãe e bebê e oferece inúmeros benefícios à saúde de ambos. No entanto, essa jornada nem sempre é livre de desafios, especialmente para mães de primeira viagem ou aquelas sem o apoio adequado. Cometer erros durante a amamentação é mais comum do que parece, […]
Post #74 – O que você precisa saber sobre o tipo do seu mamilo e como ele pode influenciar a amamentação
A amamentação é um dos primeiros laços entre mãe e bebê, proporcionando nutrição, imunidade e um vínculo emocional único. No entanto, a experiência pode variar de acordo com diversos fatores, e um deles é o tipo de mamilo. Embora muitas pessoas não saibam, os mamilos apresentam diferenças naturais que podem impactar a forma como o […]
Post #72 – O que toda gestante de primeira viagem precisa saber
Ser mãe de primeira viagem é uma aventura repleta de descobertas, desafios e emoções únicas. A cada fase, desde a gestação até os cuidados iniciais com o bebê, surgem dúvidas e inseguranças, e isso é completamente normal. Neste post, vamos responder às principais perguntas de quem está passando por essa fase pela primeira vez, abordando […]
Post #59 – A importância do suporte familiar na amamentação: como seus entes queridos podem ajudar
A amamentação é um processo que vai além da mãe e do bebê; o suporte familiar desempenha um papel crucial para o sucesso dessa experiência. Neste post, vamos explorar como seus entes queridos podem ajudar durante a amamentação e por que é essencial ter uma rede de apoio sólida. Oferecendo apoio emocional Seu estado emocional […]
Post #56 – Dicas para manter o vínculo familiar à distância durante a gestação
Estar grávida e vivendo em outro país pode ser desafiador, especialmente quando se trata de manter o vínculo com a família. Mas, graças à tecnologia e a algumas estratégias simples, é possível sentir-se próxima de quem você ama, mesmo estando longe. Neste post, vou compartilhar dicas práticas para fortalecer o vínculo familiar durante a gestação. […]
Post #55 – Por que se preparar para amamentar ainda na gestação faz toda a diferença?
A maioria das gestantes se preocupa com o enxoval, o parto e o nome do bebê, mas poucas pensam em se preparar para amamentar. Essa preparação, que pode parecer um detalhe, é um dos maiores diferenciais para garantir uma experiência de amamentação tranquila e prazerosa. Neste post, vou te mostrar por que se preparar com […]
Post #54 – Como criar uma rede de apoio quando você está longe da família
Estar grávida e vivendo fora do seu país de origem pode trazer muitos desafios, especialmente quando você está longe da sua rede familiar. A falta de apoio próximo pode causar insegurança e solidão, mas é possível construir uma rede de apoio sólida, mesmo estando em outro país. Neste post, vou te mostrar como você pode […]
Post #49 – O que não pode faltar no enxoval do bebê: 7 itens essenciais que você precisa ter
Montar o enxoval do bebê é uma das partes mais emocionantes da gestação. Com tantas opções e listas disponíveis, é comum ficar em dúvida sobre o que realmente vale a pena comprar. Neste post, vamos te ajudar a identificar os 7 itens essenciais que não podem faltar no enxoval, para que você faça escolhas práticas […]
Post #47 – Qual a diferença entre depressão pós-parto e blues puerperal?
A chegada de um bebê é um momento de alegria, mas também pode ser um período de grandes desafios emocionais para a mãe. É comum ouvir falar em depressão pós-parto, mas muitas vezes essa condição é confundida com o blues puerperal, uma fase temporária que afeta a maioria das mulheres logo após o parto. Entender […]
